По большей части, все обращения можно свести к четырем базовым переживаниям. Это стыд, вина, агрессия, зависть. Именно они стоят за ситуациями, которые беспокоят нас. Даже страх, или, точнее сказать, боязнь, которая лежит на поверхности, скрывает под собой одно из этих чувств. Например, страх публичных выступлений на деле оказывается стыдом, который разворачивается в психике под воздействием мысли о том, что мы можем не соответствовать идеальному представлению о себе.

Базовые чувства – не означает, что задача проста. Анализанту необходимо обнаружить в себе эти внутренние события, точно назвать, рассмотреть и дать им право быть. Психоаналитик создает среду, в которой такое взаимодействие с самим собой оказывается возможным. Тогда у человека появляется выбор, изменять ли свою жизнь, чтобы не сталкиваться с тем или иным чувством, или просто научиться его выносить, не оказываясь в его власти.